Begleitung für Ihre psychische Gesundheit im Alltag
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu psychischer Gesundheit mit Empathie, Professionalität und ganzheitlicher Sorge.
Sprachen:
Deutsch • Spanisch • Italienisch • Englisch • Albanisch
Über Mich
Als diplomierte Pflegefachfrau HF mit Erfahrung in der Palliative Care und der psychiatrischen Spitex begleite ich Menschen einfühlsam und professionell in herausfordernden Lebenssituationen. Zusätzlich verfüge ich über ein CAS in wirksamen Interventionen im Zwangskontext, das mir ermöglicht, auch in komplexen Situationen kompetent zu unterstützen.
Vertrauen, Wertschätzung und eine individuelle Begleitung stehen für mich im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen und Ihre Lebensqualität stärken.
Leistungen
Psychiatrische Pflege und Betreuung
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Entlastende, pflegerisch-therapeutische Gespräche
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Unterstützung beim Einüben von Bewältigungsstrategien
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Hilfe beim Aufbau einer passenden Tagesstruktur
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Anleitung im Haushalt und in der Wohnumgebung
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Begleitung bei Angstbewältigung (Exposition Training)
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Unterstützung im Umgang mit Wut und starken Gefühlen
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Beratung zu gesunder Lebensweise und Stressabbau
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Suchtprävention und Begleitung bei Abhängigkeit
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Koordination mit Ärzten, Therapeu/innen und Behörden
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Unterstützung rund um deine medikamentöse Behandlung
Begleitung & Krisenintervention
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Gemeinsames Erkennen und Verstehen deiner persönlichen Warnsignale
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Erstellung eines individuellen Notfallplans für mehr Sicherheit im Alltag
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Vorbeugende Hilfe und aktiver Schutz in belastenden Krisenphasen
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Verständliche Aufklärung und Beratung für dich und dein Umfeld
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Stärkung deiner Fähigkeiten, mit Herausforderungen gesund umzugehen
Soziale Betreuung & Beratung
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Erarbeitung einer für dich passenden Tagesstruktur
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Begleitung bei gesundheitsfördernden Aktivitäten und deiner Freizeitgestaltung
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Hilfe bei Einsamkeit sowie Unterstützung beim Erhalt und Aufbau sozialer Kontakte
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Unterstützung bei der Gestaltung einer angenehmen und sicheren Wohnatmosphäre
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Training deiner sozialen Kompetenzen im Alltag
FAQ
Wer finanziert die psychiatrische Spitex?
Die psychiatrische Spitex wird aus drei Teilen finanziert, durch die Krankenkasse (Grundversicherung) durch die Gemeinde durch den Eigenanteil der Klient/innen von CHF 7.65 pro Einsatz Gerne kläre ich die genaue Kostenübernahme mit Ihnen per E-Mail, Telefon oder in einem persönlichen Gespräch.
Wie funktioniert die psychiatrische Spitex?
Unser Prozess beginnt mit einem Erstgespräch, bei dem wir uns kennenlernen und Ihre individuellen Bedürfnisse sowie Schwerpunkte in Ruhe besprechen. Zur formalen Abwicklung setze ich mich im Anschluss mit Ihrer behandelnden ärztlichen oder psychiatrischen Fachperson in Verbindung, um mich fachlich auszutauschen und Ihre Behandlung bestmöglich zu unterstützen.
Wie wird mit meinen persönlichen Daten und meiner Privatsphäre umgegangen?
Ihre Daten und Gespräche werden streng vertraulich behandelt. Ich unterliege der beruflichen Schweigepflicht. Informationen an Ärzt/innen oder Angehörige gebe ich nur mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung weiter ausser in klar geregelten Notfallsituationen, die wir gemeinsam besprechen.
Was ist ambulante psychiatrische Pflege und für wen ist sie geeignet?
Ambulante psychiatrische Pflege unterstützt Menschen mit psychischen Belastungen oder Erkrankungen direkt zu Hause. Sie eignet sich für Personen, die im Alltag, bei der Tagesstruktur, im Umgang mit Symptomen oder in Krisensituationen Unterstützung benötigen.Wie läuft die Anmeldung und Kostenübernahme ab?Für die Leistungen braucht es eine ärztliche Verordnung. Die Grundversicherung übernimmt den grössten Teil der Kosten, ein kleiner Selbstbehalt kann anfallen. Die Anmeldung ist per Telefon, E‑Mail oder über das Kontaktformular möglich.Wie oft finden die Termine statt und wie lange dauern sie?Die Häufigkeit richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf und der ärztlichen Verordnung. Meist finden ein bis drei Besuche pro Woche statt, jeweils 30 bis 60 Minuten.Welche Themen können wir gemeinsam bearbeiten?Zum Beispiel: Alltagsstruktur, Umgang mit Ängsten oder Depression, Krisenintervention, Unterstützung bei administrativen Aufgaben, Förderung sozialer Kontakte, Begleitung zu Terminen sowie die Zusammenarbeit mit Angehörigen.
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Standort
Glatttalstrasse 83
8052 Zürich
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